Ha helyben futok ugyan annyit jelent mintha kimennék futni?
Figyelt kérdés
#futás #nem egyhelyben
2013. dec. 30. 21:12
1/5 anonim 
válasza:
válasza:egy langyi kardió edzés...
de hatása meg sem közelíti az igazi futásét...
2/5 dirtboy válasza:
válasza:nem mivel ott nem hajtod magad előre csak a lábad emelgeted
3/5 anonim válasza:
válasza:ez a variáció esetleg megközelítheti,ha nincs lehetőséged másra-
4/5 aikiboxer válasza:
válasza:Nem, de a helyben futásnál jobb az ugrálókötelezés vagy a jumping jack, ezekkel rendes edzést tudsz csinálni otthon, ha 50-60 percig nyomod. :)
5/5 anonim válasza:
Meg se közelíti. A helyben futás max laza bemelegítésre jó.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!