Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Milyen edzést ajánlotok annak...

Rambo2001 kérdése:

Milyen edzést ajánlotok annak aki jól akar verekedni?

Figyelt kérdés
Főképpen az ütés és rúgás gyorsaságára,erősségére gondoltam.A rúgások magasságára,a pörgőrúgásokra és a szaltóval rúgásra.Az izmoknál pedig mire kéne főképp eddzeni has,hát,alkar,bicepsz,tricepsz,váll,mell,csuklya,törzsizom, vádli ezekre kéne vagy valamelyikre nem vagy valamit kihagytam?

2013. dec. 30. 08:26
 1/3 anonim ***** válasza:
Egyértelműen a Sandokan Capueria való neked, ott dupla szaltó rúgás is van.
2013. dec. 30. 08:36
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:
ha csak szeretnél megtanulni úgy szaltózni meg hasonlók mint a filmekben(ha jól emlékszem a yuri boykás kérdést is te tetted fel) akkor jobban jársz ha kaszkadőrnek mész az igazi küzdelemhez annak semmi köze. ha utcán szeretnéd magad megvédni akkor valamilyen harcművészet jujitsu és hasonlók ha meg nem jönnek be az ilyenek akkor box+valamilyen késharc. ha ringben szeretnél jó lenni akkor meg földharc pl birkózás később meg felveszel mellé valamilyen állóharcot pl kickbox, thaibox vagy valami hasonlót.
2013. dec. 30. 11:47
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim válasza:
wushu sanda, nézz utána (kungfu)
2014. jan. 5. 03:49
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!