Étrend kiegészítőt (port) milyen arányban adjam a tejhez?
válasza:tejet a kismacskák isznak!
öntsd fel 3dcl vizzel keverd el és öntsd le a torkodon
válasza: válasza:Milyen "por"?
Tiszta protein, vagy szénhidrátos tömegnövelő?
Proteinből 30 gramm szokott menni 3 dl. vízbe.
(szigorúan víz!)
Edzés után, amikor szőlőcukor is kell bele, akkor több víz kell, mert baromi édes lesz.
Testsúly kilogramonként 0,5-1 g. szőlőcukor, céljaidtől függően.
Én 110 gramm szőlőcukrot rakok bele és undorító íze van
:-X
Hányadék....
De muszáj.
Tiszta protein.
Így is baromi édes és undorító! De kipróbálom szőlőcukrosan! Nekem "okosok" mondták hogy tejjel kell, ezek szerint baromira értettek a dologhoz, kb. annyira mint én :) Köszi mindenkinek a választ!
válasza:A tiszta protein nem lehet édes!
Figyelj oda, hogy mit veszel.
válasza:A protein turmixot vízzel és tejjel egyaránt be lehet venni.
Van akinek nem bírja a gyomra a tejet, ezért sokan vízzel isszák, szerintem tejjel sokkal finomabb :)
Én mindig úgy ittam amikor még edzettem. A márára tényleg figyelj oda, én csak SciTec cuccokat vettem. Az a biztos és garantált, a többibe kérdés mi van... :S
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!