Ilyen időben jó ötlet elmenni futni?
Régebben sportoltam, de már 1 éve nem csinálok semmit, és kicsit meghíztam, egy 10 kilót le kéne adnom, elsősorban hasból.
Ahhoz nincs elég akaratom,hogy felüléseket csináljak, de futni lenne kedvem és egyébként kitartó is vagyok e téren, csak kérdés,hogy érdemes e mostanság futni?Csak mezőn,földúton, esetleg bicikliúton tudom megoldani, s engem igazából a sár meg az eső nem is zavar, de ha leesik ha hó akkor hogy lehet kivitelezni?Mert én hosszabb időre tervezem.
Továbbá ha esetleg van valakinek tapasztalata: milyen kutyával futni?Mert vinném a kutyámat is, csak annak nem örülnék ha más kutyák az ismerkedésükkel hátráltatnának.
válasza:Semmi gond nincs a téli futással, csak el kell kezdeni mielőtt nagyon hideg lesz, hogy hozzászokjon a szervezeted. Egyébkét hóban lehet futni, kicsit megterhelőbb, de az sosem baj, csak a jégre kell figyelni!
Kutyával jó futni, "húz magával", diktálja az iramot, a többi kutya általában nem zavaró, azért mert ő megáll, neked még nem kell. Szólj neki és menni fog majd utánad. Meg persze pihenni sem árt néha, ezt a pár percet is ki lehet használni, vagy akár erősíteni is lehet közben.
Felüléshez nincs elég akarat, de sárban, hóban, mocsokban, fagyban kilométereket lefutni van?
ééééérdekes...
1-es
Köszönöm a választ!
2-es
Más egyedül csinálni a szobában és ha nincs kedvem akkor azt mondom,hogy á ma elég lesz ennyi, majd keveset eszek.
Viszont ha elfutok valameddig, akkor nem mondhatom,hogy á nincs kedvem tovább menni, mert akkor ott maradok a semmi közepén, és kénytelen vagyok hazafutni, vagy sétálni, ami ugyan úgy hasznos.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!