Ez a futópad jónak számít vagy nagyon gagyi?

Ez hihetetlen.. ha fogyni akarsz, akkor a táplálkozásod teszi ezt lehetővé, nem a futás.

Guggolhatnál ennyi erővel, ingyen. Hasznosabb és egészségesebb gyakorlat. Ennyire gazdag mindenki ebben az országban, én miért hallottam erről a szegénységről, miért hittem hogy mindenki ócska kenyeret eszik, ha 40 rugó van egy futást lehetővé tevő gépre, ez akkora luxus ami Dubai-ban van csak, és Magyarországon persze.

Nevetséges, te amúgy ezt átgondoltad? Hogy a legócskább edzéshez amit ki tudsz találni veszel egy 40 rugós gépet, és neked ez megéri? Nem akarod a fele lóvét mondjuk nekem adni? Ígérem, hogy én olyan kajára költöm, amivel nem hízok el, meg értelmes edzésre fordítom amivel fejleszteni tudom magam, eskü.

Igen, az a problémám, hogy az emberek a futást sportnak nevezik, és hogy képesek egy futópadra is pénzt kiadni. Közben meg kenyér alapú étrendeket követnek, aztán csodálkoznak hogy gyengék és betegek.

Nyilván az én hibám hogy ez zavar, ezt aláírom, de még csak azt sem érzem hogy olyan nagy hiba lenne, mégis mihez viszonyítva érezném magamat 'rossznak', ha olyan emberek vannak körülöttem akik 40 rugót kifizetnek azért, hogy egy gépen futhassanak. Károsabb/értelmetlenebb mozgást nem találtál gondolom, de ha szeretnék legalább egy ilyet tudok ajánlani.

Az ami nem okoz akkora ízület terhelést hogy idővel krónikus megbetegedéssel járjon (ilyen szempontból a bicikli például biztonságos) és nagy ellenállású terhelést biztosít minél több izomcsoportnak. Ezért az egész testet átmozgató erősítő edzések, (amiket ingyen is el lehet végezni) mindig előnyösebbek lesznek edzéstechnikailag mint a futás.

Az más kérdés, ha valaki a futáshoz érzelmileg kötődik, az szubjektív.

A másik a gyógytorna, ami lehet az erősítésnek egy speciális formája, vagy a qigong gyakorlatok, amik már nem tartoznak sport kategóriába, de szükségünk lenne a gyakorlásukra.

Utolsó csoport az önvédelem, amit minden nőnek gyakorolnia kellene. Mert aranyos dolog a futkosás, de kb. pont csak arra jó, hogy berántsanak titeket egy bokorba és ott fojtsanak meg. Más haszna tényleg nincs: nem a futástól lesztek szépek, egészségesek vagy formásak, nem ettől fogytok le. Valamekkora kárt okoz csak, és elveszi az időtöket fontosabb gyakorlatok, edzés elől. Persze kinek mi a fontos.. én nem tudok mit kezdeni más emberek értékrendjével, csak egyszerűen nem tudom megérteni.

/Futófelület 95 x 28 cm/

ha elírás akkor még jó is lehet de ha valós adat akkor használhatatlan szerintem egy felnőtt embernek.

az első válaszolóval ne foglalkozz,nem értem miért kell más pénztárcájában turkálni valamint hogy a futás nem sport az meg kész vicc.

Oké, nem kell egyetérteni.

Mindenki azt csinál amit akar.. kivéve én, ha óva akarom inteni az embert a felesleges pénzkidobástól és egy nőt (nőt?) az értelmetlen kocogástól, ami bármekkora nagy vitakérdés, de káros lehet és helyette - nyugodtan lehetne guggolni is, jobban járna vele. Mondja valaki, hogy nem járna jobban guggolással.. Dirtboy? Inkább fusson, ha ahhoz van kedve?

Oké.. csá.