A biciglizés tényleg jót tesz térdnek és annak az izületeinek? Még akkor is, ha fáj iletve beteg a térd?

Haha,nem valószínű országutizok 4 éve versenyszerűen.

A térdem rottyon van alig mászom meg a 3.-at a suliban.(érdekes hogy télen meg hokizok(jég)és akkor nem is érzem pedig szoktam vágodni a palánknak na mindegy)De még ha csak hobbiból mész biciglizgetni akkor sem a legjobban választot térdkarbantartó sport!Az úszás a legjobb minden izmot megmozgat,segít az aszma ellen,ugyan úgy mint a síelés. ...stb.