Honnan tudod, hogy rosszul mér-e a pulzusórád?

Komoly sport kérdés.

A pulzusodat egy primitív időmérő készülék és az időegység alatt történő szívdobbanásaid számából ki tudod matematikázni.

Ha nyugalomban fekszel akkor nem állandó a pulzusod?

A nyugalmi helyzetben egy perc alatt kiszámolt szívdobbanások száma volt sokáig a módszer a pulzus meghatározására, ez van, vagy használj több mérőműszert és így szűrd ki melyik lehet rossz.. vagy menj el orvoshoz akinek hitelesített mérőműszere van.

Egyébként, igazából eszembe nem jutna megmérni a pulzusomat. Nem tudom, a Csodaszarvas legendáján előbb kezdenék el gondolkodni mint azon, hogy éppen mennyit ver a szívem (komoly bizodalmam van a testemben, a szerveimben. ez az én kis saját királyságom ahol mindenki teszi a dolgát).

De tudom hogy ahány ház annyi szokás. :))

"hogy megfelelően hatékony legyen megfelelő pulzustartományba kell lenni,"

Itt tértél át a Harry Potter világába. Tök mindegy milyen a pulzusod, kiválasztottad a legegyszerűbb edzést amit találni lehet.. a futást azzal akarják 'komoly' edzésnek beállítani, hogy közben pulzustartományokat határoznak meg.. amiket mérni kell.. aha..

Értelmetlen edzés marad, és kíváncsi lennék mi a célod vele.. de alighanem óriási nagy kamunak estél áldozatául.