A néptánc jó kardio edzés?
Figyelt kérdés
Úgy halottam, hogy kiváló.2013. okt. 27. 17:55
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Ha végig pörgős és 130 fölött van vele a pulzusod, akkor jó kardio edzés. Ha 130 körül van vagy alatta, akkor jó lesz aerob edzésnek.:)
2/5 anonim válasza:
Igen a gyors részek benne.És nagyon szép tartást is ad :)
3/5 anonim válasza:
( aerob edzés = kardió edzés egyébként ) :)
4/5 anonim válasza:
válasza:Igen, de a köztudatban ez még is így terjedt el. De igen az aerob is szívmunka, így alacsony intenzitású kardiónak tekinthető. De mijafaroknak kéne ezt mindig leírnom és miért jön mindig valaki, aki kötözködik és nem a kérdésre válaszol?
5/5 anonim válasza:
Ha ugrálsz, mozogsz, nem lógod el, akkor igen.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!