Miért fájnak a bokáim és a térdeim? A térdeim belső oldala fáj. (Többit lent)
Figyelt kérdés
9.-es vagyok és sporttagozatra mentem tovább, ami azt jelenti hogy heti 10 tesim van és nagyon nagyon sokat futunk. Már az első nap 4 km-t futottunk. Nagy terhelést kap a lábunk. Eddig nem fájt semmim, viszont 2 hete elkezdtek fájni a bokáim és a térdeim. Csak futásnál meg 1 lábas szökdelésnél érzem, hogy fáj. Mitől lehet ez? Rendbe fog jönni?
Nagyon fontos!
2013. szept. 29. 13:25
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Szedj porcvédőt, és menj el ortopédiára. Befelé billenő lábfej, lúdtalp lenne az első tippem.
A lábunkat meg különben sem arra találták ki, hogy sík, kemény felületen fussunk vele. Ezt így aztán valaki meg is sínyli. Egy jobb cipő, egyéb kiegészítők segíthetnek rajta.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!