Hogyan tudnék hízni?

deeeeeeeeeeeeeejóóóóóóóóóóóóóóóóóó ,végre egy ember aki olyan mint én , köszi hogy vagy ,énis ilyen vagyok! Igaz én nem eddzek minden nap ,hanem kb heti 5-6 órát

naponta 1 üveg sör vagy 3pohár bor rögtön + 10 kiló.

én is ilyen vagyok, tavaly sikerült pár hónap alatt felszednem 5-6 kilót úgy, hogy kevesebbszer ettem nagyon sokat.. Igaz nem egészséges, úgyhogy már nem így eszem, vissza is fogytam ugyanannyit :D Úgy néz ki, nekem ez a súly jutott.. De tényleg hihetetlen, mert ismerőseim körében én vagyok a nagy evő..

Ha 6-7-szer eszel, az csak még jobban pörgeti az anyagcseréd. Egyszerűen hagd ki a reggelit. Ebédre olyan éhes leszel hogy csak na. AKkor zabálj nagyot. Aztán várj egy olyan 6-7 órát, és utána megint zabálj egy nagyot este felé. Hát ez nem igazán egészséseg, de hízni fogsz azt tuti. Aztán ha úgy látod hogy nagyon zsírosodsz, akkor szálkásítasz majd, és edzél. Na akkor kell majd 6-7 szer enni, sok fehérjét, kevés szénhidrátot, és aerobozni. Na, de ez még jóval odébb lesz :)

Egyél sokat, hízni fogsz!