Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Most body build-eztem pár...

Most body build-eztem pár évig, ha áttérek küzdősprortra, akkor lefogok fogyni és az izmaim is kissebbek lesznek? Vagy csak leszálkásodok?

Figyelt kérdés
2013. szept. 17. 16:40
 1/5 anonim ***** válasza:

Izomból mindenképpen vesztesz, ha nem lesz meg a terhelés.

A szálkásodás pedig étrendfüggő.

2013. szept. 17. 17:48
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 A kérdező kommentje:
Vagyis ha nem emelek akkora súlyokat, akkor verszíthetek izomból?
2013. szept. 17. 17:53
 3/5 anonim ***** válasza:
Egyértelműen igen.
2013. szept. 17. 17:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 A kérdező kommentje:
Pár nap múlva meg már nem szedem a tömegnövelőt. Visszafogok esni, amilyen előtte voltam? vagy ha ugyanúgy edzek, csak tömegnövelő nélkül, akkor az izmom megmarad nem?
2013. szept. 17. 18:04
 5/5 anonim ***** válasza:
Ha nem megy a tömegnövelő, akkor pótolni kell azt a kalóriát, amit azzal vittél be. Így nem lesz visszaesés.
2013. szept. 17. 18:09
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!