Aki MMA edzésre jár az válaszolna pár kérdésemre?

MMA - mixed millitary art - Vegyes harcmuveszet.

De foleg a jiujitsu,box,judo,muaythai van itt jelen.

MMAsok foleg crossfitt edzeseket csinalnak(eronleti edzes +magas kondicio+technikai edzes)

Sparringolas nemtudom jol megfogalmazni neked,de olyan laza boxoloas.

MMA-as kesztyu nemtul puha.Boxba 20 utes utan is talpon vannak fiuk.ITT NEM!:)

Szeretek MMA-zni.szeretek edzeni es elvezem hogy kiadhatom valahol a feszltseget stb............ 27 vok

alighanem igazad van.rosszul irtam ki

[link]

Csináltak egy összehasonlítást a nagyobb unciás boxkesztyű és a kisebb MMA kesztyű ütésének hatásáról. Kissé komoly, de leginkább szórakoztató/érdekes videó, erőmérő kütyükkel.

Igazából a boxkesztyűvel is nagyot lehet ütni, csak máshogy hat. Én nem mondanám, hogy a kisebbet tompító kesztyű nagyobbat enged ütni. Az ütőn múlik minden..

Elvben a nagyobb kesztyű ugye többet fog, másfelől viszont puhább felületet ad, ami sokszor letaglózó. Ez túl összetett dolog, és túl sok a változó (maga az ütő ember technikája, hogyan üt).

A többit megbeszéltétek már :)

Material, Millitary xd

Hát én nem fogadnék az MMA-ra .

Az akkor jó ha előtte bokszoltál 1 évig

Meg minimum birkóztál 1 évig vagy Bjj.

De nem árt ha karatés, kickbox-os , kung fu-s, sambo-s esetleg savate-s múltad van.