Hasi edzéshez ajánlana valaki egy étrendet?
Figyelt kérdés
16 éves fiú vagyok.
Testsúlyom 70 kg.
körülbelül egy hónapja minden nap hasazok.
Sok helyen olvasta, hogy csak a hasi edzések önmagában nem elég. Ezért szeretnék kérni valakitől egy helyes étrendet.
válaszokat előre is köszönöm! :)
2013. aug. 31. 01:32
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Google->szálkásitó étrend
Válogass!
2/3 anonim válasza:
válasza:Nem kell minden nap hasazni.
És mindenre kéne edzeni. Ha így csinálnád, először kéne egy kis tömegelés aztán szálkásítás.
3/3 anonim 
válasza:
válasza:Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!