Sziasztok ! Kicsit összetettebb lenne a kérdésem. Az a helyzet,hogy nem feltétlen a méretre ,inkább arra szeretnék ráhajtani,hogy bivalyerős legyek és ez látszódjon. Tehát pl a szertorna nagyon megtetszett,voltam edzésen,jó volt nagyon (de drága is ) . Az lenne lényegében a kérdésem,hogy melyik sporttól lehetnék igazán erős (vagy pont a tornával,esetleg van jobb?)? Tudom hogy sok múlik genetika,táplálkozás stb,de ha ez mind stimmel és már minden csak a sporton múlik, mert szerintem ,tegyük fel egy karatés nem olyan erős mint pl egy szertornász,vagy tévednék? Remélem érthető voltam, köszönöm a válaszokat előre .
2013. aug. 30. 02:46
1/5 anonim válasza:
Attól függ mit értesz erőn. Ha max erőt, akkor pl erőemelés vagy erős emberek (strongman) sportban lehetnél erős.
Erőemelésben erre a három alapgyakorlatra építenek: fekvenyomás, felhúzás, guggolás. Persze edzésen megy ezek mellé más gyakorlat is.
Strongman versenyt pedig tuti láttál: pl traktorgumi felborítása, koffercipelés, kamionelhúzás, kőgolyóemelés, stb.
Szóval ezekben a sportokban lehetnél erős.:)
2013. aug. 30. 06:31
Hasznos számodra ez a válasz?
2/5 anonim válasza:
a birkózó fiúk mindig izmosak, és nagydarabok. a másik sport amirôl nem is gondolnád, hogy megerôsödsz, és izmosodsz az a balett :) nézd a balettos fiúkat is milyen izmosak...
2013. aug. 30. 11:50
Hasznos számodra ez a válasz?
3/5 anonim válasza:
Ez alatt mit értesz? Olyasmit, amit pl Montez is írt, vagy félkezes fekvőtámaszokat meg egylábas guggolásokatakarsz csinálni?
Mert a tornászok is erősek a saját súlyukkal, de pl 200-300 kilót nem emelnek meg. Erőemelők meg nem forognak a gyűrűn olyan ügyesen. Nincsen egy szempontból nézett erős.
Ahogy azt se lehet megmondani, mi lenne az erősebb, egy cápa vagy egy gorilla. Mert a körülményeken múlik a dolog.
2013. aug. 30. 12:57
Hasznos számodra ez a válasz?
4/5 A kérdező kommentje:
jogosak a kérdések,nem voltam teljesen érthető. Tehát saját testsúlyhoz képest nagyon erős .
2013. aug. 30. 14:32
5/5 anonim válasza:
Akkor fegyencedzés, calisthenic. Keress ezekre rá.
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik. Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
válasza: