Milyen otthonra letölthetö tornát ajánlotok, ami jó és fogyni szeretnék?
Réka? Alexandra?
Harmadik emeleten lakunk, ezért lehetöleg kevés ugràlás legyen benne.
Természetesen diétázom is. Már 19 kilót fogytam.
válasza: válasza:Fegyencedzés, kettlebell. ("Fegyencedzés", és Kezd el a kettlebell-t!) Szerintem mindkettő letölthető.
Hajrá!
válasza:Pontosan milyen diétát követsz? Gyanítom, hogy nem megfelelőt.
Réka, Alexandra, Norbi, és a többi ilyen divatos dolog mind kamu. Illetve van valamennyi hasznuk, de jóval kevesebb mint egy normális edzésnek.
Írták előttem a fegyencedzést. Az is jó, meg a meztelen harcos is. Mellette legyen heti 3 aerob mozgás. Megteszi laza kocogás, vagy tempós gyaloglás is. Egy óra kb.
Okoska! Feltettem egy szimpla kérdést. Udvariasan, egyszerüen. Nem tudsz semmit, de egyböl kritizálsz. Gratulálok! Ilyenek miatt, mint te vagy nem élek MO-n.
Az étrendemet szakember állítja össze. Személyreszabott és képzeld megfelelö. Annak ellenére, hogy szerinted nem az. Erröl ennyit.
A többieknek köszönöm a választ!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!