Mit sportoljak? Szinte a semmitől hízom!

Idén tavaszig eléggé örültem, hogy bármennyit ehettem, semmit se híztam - tényleg! De lemértem magam kb. 4 hete, 44 kg voltam (persze, így úgy tűnik, hogy nem vagyok kövér). Ma pedig, amikor megmértem magam, már 46 kiló voltam! Mindezt a semmitől, ráadásul úgy, hogy a 3 hétig minden nap rengeteget úsztam (Balatonnál voltunk).

Szinte azt érzem, hogy egy pohár víztől is hízom.

Mit tehetnék? Főként a hasamon lett felesleg, valamint a combom lett vastagabb - a vádlim pedig kissé formátlan, edzeném, a fenekemre is dolgoznék. Úszás, futás jó volna? Étkezzek máshogy - hiszen amit ledolgozok, úgy látszik, könnyen visszaszedhetem. Viszont 15 évesen nem szívesen diétáznék. Nem vagyok anorexiás, nem is akarok az lenni, és tudom, a 46 kiló nem sok, de higgyétek el, eddig sokkal jobban éreztem magam - mondjuk 38-40 kilóval is.

A magasságom egyébként 166 cm, és ugye 46 kiló vagyok. Ez így optimálisnak és normálisnak tűnhet, de már oda a régebbi, sokkal csinosabb testemnek - pedig semmivel se eszem többet, csak a napi 3 főétkezés, mellette maximum egy kevés dinnye, csoki (max. 5 kocka). Nem eszek sokat.

Lehet, hogy a kamaszkori változások miatt kezdtem hízni?

Bocsánat, hogy hosszú lett, kicsit kétségbeestem.

Előre is köszönöm az ötleteket, hogy mit kezdjek ezzel!