Fejfájás esetén a futás segít?

Nem hinném, nekem a legkisebb mozgástól is csak még jobban lüktet.

Ha olyankor sportolsz, amikor épp nem fáj, az természetesen jótékony hatással van az egészségedre összességében, ezért elképzelhető, hogy kevesebbet fog fájni a fejed.

De jobb lenn kideríteni, mitől fáj a fejed, és a futás mellett az okot is megszüntetni. (Pl. vérnyomásprobléma, stressz, fronthatás, valamilyen étel, ami kiváltja, rossz látás, kevés alvás, monitor stb. stb.)