Az urokötelezés jó valamire? Formál?
Figyelt kérdés
Mennyire fogyasztó vagy testformálló sport?Mennyit kell csinálni belőle,hogy használjon?2008. jún. 26. 20:40
1/8 anonim 
válasza:
válasza:Az ugrókötelezés nagyon jó kis mozgásforma. Aerob/kardió edzésre jó, vagyis inkább fogyaszt, de nem épít izmot.
2/8 A kérdező kommentje:
Bocsi :) UGRÓKÖTÉL :p amugy köszi a választ :)
2008. jún. 27. 13:15
3/8 A kérdező kommentje:
néha elfelejtek írni :)))))))))))))))
2008. jún. 27. 13:16
4/8 anonim 
válasza:
válasza:javítja a mozgást, jó kiegézítés bármilyen ügyességi sporthoz, foci, kosár, kézi, judo, box stb... én judozom, és egy időben kezdett nagyon statikussá válni a mozgásonm a szőnyegen, ugrókötelezni kezdtem, és gyorsan javult a helyzet.
5/8 A kérdező kommentje:
jobb mint a futás????????
2008. jún. 27. 18:03
6/8 anonim válasza:
válasza:Azért figyelj az ugrókötél minőségére is ,mert sok bosszúságot tud okozni pl.a könnyű kötél,amibe mindig beleakadsz,vagy nem ott van,ahol kellene.Pl.a bokszolók is használják,és az övék elég nehéz,és az hatásosabb is.
7/8 anonim válasza:
válasza:nem lehet összehasonlítani a futással, mert eltérő mozgások. a futás kicsit "alapabb" egy felépített edzéstervben, az uzgrókötél inkább olyan extra-
8/8 anonim válasza:
válasza:természetesen jó de a futásnál azért nem jobb:D
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!