Napi 300 szabályos hasprés elég valamire? (Lent)

GreenTea

Mivel imádom a kockahasat, írok neked is:)

Diétázz és aerobozz! A hasprést meg nem kell ilyen nagyüzemben tolni.

Had mondjak neked valamit kedves! A kockahas fajintos, de csak sportos alkatú emberen mutat jól. Egyszál bél gyereken inkább undorító, mint élvezhető. Lehet nem értékeled, de esetedben inkább tömegezni kellene, súlyzózni, fehérjét szedni. Ez mehetne egy darabig. Majd mikor úgy ogndolod, hogy elég, le diétázod és le aerobood a zsírt. Ez hónapokig tart, akár egy évig is, de jövő nyárra garantált lényegében a sportos test és a hozzávaló igényes, jól kinéző kockahas...

Ha maradnál az undorító ''vékony gyerekes'' kockahasnál, akkor diéta, aerob edzés ahogy ajánlották.

Ha engem kérdeznél, akkor véleményem szerint a legutolsó tanács gyorsabb, de nem kifizetődő, míg a fenti hosszabb idejű, de a hatása meglesz.