100 fekvőtámasz az még mindig nagyon gyenge?

Sajnos eddigi életmódom miatt elég szánalmas kondícióban vagyok, az ülőmunka miatt elég keveset mozogtam. 188 centiméterem mellé 80 kiló párosul, és nem a legjobb az alkatom. Ezt megelégelve úgy döntöttem, hogy elkezdek majd konditerembe járni.

Nos, mint mondtam, a kondícióm, erőm nagyon gáz, két hete 18 fekvőtámaszt tudtam megcsinálni, ami tudom, hogy botrány... Minden nap négy-ötször fekvőtámaszozok, amikor éppen ráérek, és minden másnap növelem a számot, vagyis ma éppen négyszer-ötször csinálok 32-t. Tudom, hogy ez még mindig botrányos, és gáz. A kérdésem az lenne, hogy ha már 100 fekvőtámasznál tartok, akkor azon a szinten már vajon el lehet menni konditerembe? Mert a jelenlegi helyzetben nyilvánvalóan nem mehetnék el a nulla erő miatt. A segítő válaszokat előre is köszönöm.