Szerintetek én elkezdhetem az insanity tornát?

16 éves vagyok és lány ez problémát jelenthet? Mármint szoktam olvasni h tiniknek nem ajánlott, de ezt elkezdhetem nem tudjátok? Mert nem akarom h olyanba kezdjek amit lehet h nekem nem ajánlott v vmi. Szeretnék egy picit fogyni de főleg izmosodni csinosodni. Amugy HA számít vmit akkor 155cm magas vagyok és 45kg körül. Tudom h nagyon kemény de ki szeretném próbálni. Előre is köszönöm a válaszokat:))