Mennyi idő után láthatok fejlődést?
Figyelt kérdés
Megvettem a fegyencedzés nevezetű könyvet és igencsak tetszik el is kezdtem már mindenben a 2-odik lépésnél járok szedek mellé fehérjét is ( 100%-osat ) mivel vékony vagyok 60kg és csak 31cm-es a karom ( ezzel van gondom mert 35-37-est szeretnék ) de a kondit nem igen tudom megoldani sajnos.
Mennyi idő után fogok látni majd fejlődést?? illetve fegyencel nem igen lehet tömeget nővelni igaz???
2013. máj. 21. 19:51
1/2 anonim 
válasza:
válasza:100%-os fehérje ((: de aranyos.
Oszt étrended von-é?
2/2 A kérdező kommentje:
Hát az nem igen van sajnos.
Reggelre zabpelyhet szoktam enni ezen kivül 4 szer eszem a nap folyamán főtt kaját.
2013. máj. 22. 07:44
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!