Amennyiben nagy súlytól akarok megszabadulni (körülbelül 30 kg), elkerülhetetlen a bőr gusztustalan megnyúlása akkor is, ha lassan fogyok, sok mozgással?
Figyelt kérdés
Egyik ismerősöm most fogyott 40 kg-ot 8 hónap alatt, ruhában jól néz ki, anélkül meg rettenetesen, nem akarok így járni... Akkor is ez lesz, ha több időt adok a 30 kilónak, és gyűjtsek már most műtétre?2013. máj. 20. 12:23
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Ez a megoldás, amit te is írtál, hogy lassú fogyás legyen. Így talán van ideje a bőrnek visszahúzódni, de ez genetika is, hogy kinek mennyire rugalmas a bőre. Mindenesetre heti kb 0,5kg fogyás lenne jó.
2/2 anonim 
válasza:
válasza:én 120kg-ról indúltam, ma reggel 96kg voltam egyenlőre tartom a heti 1.5-2kg fogyást, de amint észrevenném a bőrömön ezt a problémát, azonnal tudok lassítani...
megfelelő táplálkozás nagyon fontos, valamint a lób@szó vitaminkészítmények is elengedhetetlenek... sokan ott cseszik el, hogy mikor elkezdenek fogyózni, akkor fontos ásványi anyagokat vonnak meg maguktól, és részben emiatt nem tud többekközött a bőrük sem regenerálódni...
A diétám:
a vitaminjaim:
c vitaminból napi 3grammot fogyasztok
ez pedig a multivitaminom
jah és persze fokozottan fontos megfelelő mennyiségű víz elfogyasztása, 20kg-onként 1liter...
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!