Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Ha végigcsinálok egy versenydi...

Ha végigcsinálok egy versenydiétát, miután abbahagytam minden visszajön akkor is, ha utána is figyelek az edzésre, kajára?

Figyelt kérdés

2013. máj. 16. 18:05

1/1 anonim

válasza:

Ha figyelsz, akkor nem jön vissza. A napi energiabeviteleden múlik. Ha nem emeld annyival a mennyiségeket, hogy kalória pluszban legyél, akkor nem fogsz hízni.

2013. máj. 16. 18:13

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Tornázás utána miért van izomláz?

Fáj a térdem reggelente elég rendesen, és mikor sokáig ülök vagy fekszem. Ha bejáratom utána elmúlik, futás közben nem fáj egyáltalán. Mitől lehet a guggolástól...

Mikor edzek utana izadok akkor megy rolam le a zsir?

Elég lenne ez, egy kezdő étrendhez? Iskola és utána 8 óra melóval összekapcsolva. Protein, CH aránya megfelelő, nem lesz kevés?

Vannak előtte-utána képeitek?

Ha este 8-tól fogok focizni másfél órát, akkor előtte vagy utána egyek? És ha majd futni fogok?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!