Lányok, fiúk! Kövérnek számítok ezzel az alakkal? Véleményt!
Figyelt kérdés
Kép: [link]
Strandon nem kell cikinek éreznem pl azt, hogy kövér vagyok?
2 éve kezdtem el az alakreformot, 94kg voltam és 178cm, most 2 évvel később 74 vagyok és 183 cm magas. Mindig szégyelltem az alakom, de úgy érzem most már kezd jó lenni. :)
Mi a véleményetek??
U.I: ha már benéztél írj kérlek min egy két szavas véleményt, vagy várok tippeket is, hogy hogyan tudnám magam még jobban formásítani.
Előre is köszönöm!
17/f
2013. máj. 14. 19:18
1/5 anonim válasza:
Kövér?! Hol lennél az???
Inkább izmosodj. Súlyzozz, felülésezz
2/5 anonim 
válasza:
válasza:Gratulálok a fogyáshoz! Jó az a alakod, egyáltalán nincs mit szégyellned rajta! Én azt mondom, hogy már ne fogyózz tovább! Ez így pont jó. Hogy még jobb legyen, edzzél, gyúrjál még, izmosodj!
3/5 anonim 
válasza:
válasza:Van még zsír, de átlagos alkatod van, nem kell semmiképpen sem szégyellni. Eddz továbbra is keményen + jó étrend.
Heti 3 súlyzós edzés + 3-4 aerob edzés, sok fehérje, közepes ch és lesz eredmény.
4/5 anonim válasza:
válasza:Kövér nem vagy. Konditerem - és az eggyel fentebb leírtakat érdemes lenne követned, ha kitartó vagy és nem hagyod abba a sportolást, 1-2 év és nagyon jó alakod lehet.
5/5 anonim válasza:
szerintem is ne fogyózz hanem izmosodj.karra, mellre,hátra,hasra,lábra nyomathatod ezerrel és akkor jó leszel:)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!