fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Vádlim nagyon kicsi?

Vádlim nagyon kicsi?

Figyelt kérdés
ARra gondoltam hogy a lépcsőfokra ráállok (csak a lábujjaimmal szinte) és úgy leengedem és vissza felnyomom magam. Szóval na értitek :D És ebből 6x30 -at. Ezzel nőhetne a vádlim? mert nagyon apró ahhhoz képest, hogy fiú vagyok xd
2013. máj. 6. 09:14
 1/7 anonim válasza:
erősödne,de a növekedéséhez más is kell,étrend,de arról máshol olvass
2013. máj. 6. 09:17
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/7 anonim ***** válasza:
Végezd egy lábbal, hogy nagyobb terhelést adj neki.
2013. máj. 6. 09:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/7 A kérdező kommentje:
Jaa az úgy sokkal durvább :D Abból elég 15-15 mindkét lábra és elfáradok :D
2013. máj. 6. 09:22
 4/7 anonim ***** válasza:

Amit leírtál az ALAP vádlugyakorlat!

Látom nem nagyon vagy képbe,ha nekünk akarod magyarázni,hogy kell vádlizni.

Magában a súlyod nem lesz elég,vagy hátizsákba súlyokat,vagy nyakadba embert!

De nem muszály lépcsőfokon,csinálhatod olyan helyen is ahol le tudod ereszteni a talpadat anélkül,hogy érintkezne a földdel!

2013. máj. 6. 09:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/7 A kérdező kommentje:

"Látom nem nagyon vagy képbe,ha nekünk akarod magyarázni,hogy kell vádlizni. "


Ki akarja neked magyarázni, hogy hogy kell vádlizni? Elgurult a gyógyszered? Csak normálisan feltettem a kérdést és megpróbáltam pontosan körülírni a gyakorlatot. Attól mert te biztos hót' izom vagy és profi a témában nem kell bunkózni. A tanácsot meg megköszönném de így...


A többieknek meg köszi. :)

2013. máj. 6. 12:22
 6/7 anonim ***** válasza:

Nem rosszból írtam...

Átolvastam a válaszom,lehet hogy a 2.mondat úgy jött le,nem hittem volna,hogy felkapod a vizet.....

2013. máj. 6. 13:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/7 A kérdező kommentje:
Köszi! én meg ingerült hülye voltam/vagyok bocs :D
2013. máj. 8. 10:52

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!