Hogyan javitsak az állóképességemen?
Figyelt kérdés
Egyertelmu szerintem:D
En 175-180cm magas ,88 kg vagyok megis egy veznap alak siman ellok.Ezert szeretnem erositteni az allokepessegem
2013. máj. 4. 19:46
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Az állóképesség nem azt jelenti, hogy jobban meg tudsz állni egy helybe :DDD
Az állóképesség azt jelenti, hogy több ideig bírod a tempót, legyen az futás, küzdősport, bármi ahol számít, hogy bírjad erővel.
Legjobb módszer erre a futás, huzamosabb ideig
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!