A futás mire jó?
Figyelt kérdés
Izmosabb lesz tőle a lába vagy fogy tőle az ember?2013. ápr. 22. 14:50
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Izmosabb nem leszel tőle, max ha rövid sprintek is mennek. A kajától függ, hogy fogysz e vele. Kalória mínuszban fogysz, kalória pluszban pedig még hízhatsz is a futás ellenére.
2/2 anonim válasza:
válasza:Ha nem sportoltál semmit addig, akkor valamivel izmosabb lesz a láb, igen. De főleg a szív, légző- és érrendszer edzettségét növeli, ami nem egy hátrányos dolog, ha nem lihegsz, mint egy asztmás két emelet után. Mellesleg baromi egészséges, persze ha bírják az ízületeid.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!