Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » BCAA Xpress-t hogyan adagoljam...

BCAA Xpress-t hogyan adagoljam, mikor mennyit?

Figyelt kérdés

Mennyi vízben mikor kéne innom stb..?


illetve ha szénsavas folyadékban oldom fel az baj?


2013. ápr. 13. 15:02
 1/1 *Endii* ***** válasza:

Legfontosabbak az edzés körüli időpontok. Edzést megelőzően mehetne 5 gramm, majd az edzés utáni turmixba is kéne, (én 10 grammot szoktam ilyenkor), illetve lefekvést megelőzően is jó.

Feloldhatod szénsavasban is, de a turmixokat sose azzal készítsd el.

2013. ápr. 13. 15:08
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!