Bruce Lee hogy lehetett ennyire szálkás és erős?
Figyelt kérdés
Az erőt még csak-csak értem de szinte semmi testzsírja nem volt.2013. márc. 26. 21:47
2/7 A kérdező kommentje:
de nem egészségtelen az ilyen alacsony testzsír %?
2013. márc. 26. 22:03
3/7 anonim 
válasza:
válasza:Nem biztos volt testzsírja csak nem látszott mivel olyan fejlett izmai voltak , hogy teljesen befedték.
Egy még most is élő tanítványa azt mondta, hogy olyan kemények voltak az izmai mintha valami kemény fát érintett volna .
Egyébként google-ban beírod Bruce Lee edzésterv és kiadja.
4/7 anonim válasza:
A filmjeire le szálkásította magát ! Rajta is volt zsir de amit a filmbe látsz akkor mindig diétázott a film miatt alapból is kevés zsír volt rajta de a filmjein még kevesebb !
5/7 anonim válasza:
Szabadidejét mindig a harcművészet, és a folyamatos test edzés töltötte ki. Szeretett olvasni, Tv-zni, ekkor is izometrikus gyakorlatokat hajtott végre... pl sima ökölszorítás, vagy csak ütött oldalra a kezével
6/7 anonim válasza:
válasza:És az étrendjéről esetleg valami infó?
7/7 anonim válasza:
válasza:Ő alapból egy rohadt vékony srác volt és e mellett napi 8 órát heti hét napban edzett. Plusz egy zseni is volt, mert akkoriban semmit sem tudtak szinte a helyes táplálokzásról, de ő még is helyesen táplálkozott... Szóval egyszerűen kib@**ott k**va sokat és keményen edzett...
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!