Fegyencedzés Edzés 16 évesen?
Figyelt kérdés
Sziasztok! Szerintetek elkezdhetem 16 évesen?:P ha igen tudnátok segíteni 1 kezdő edzéstervben? nagyon érdekel ezaz egész tudom hogy Paul nem létező személy de maga az alap elv hogy saját testsulyal sokal jobban megfog mint a kondizás:) Köszönöm a válaszokat. Ha ez még segít kb 170cm 53kg#lábemelés #kondi #fegyenc #szteroid #hasprés #guggolás #push-up #workout #Paul "Coach" Wade #Callisthenics
2013. márc. 19. 14:12
11/13 A kérdező kommentje:
aranyos :D
2013. márc. 19. 21:31
12/13 anonim válasza:
Szia! Szerintem érdemes elkezdened. 14 éves vagyok és már tudok csinálni 13/13 egy lábas guggolást. Persze a többi lépést is csinálom. jelenleg 158cm és 49 kg vagyok. Bocsi hogy a kérdésre nem tudtam értelmes választ adni. Majd létszi írj hogy haladsz. Sok sikert a továbbiakban! :DD
13/13 anonim válasza:
Én is 14 éves vagyok, 1 hete csinálom a Fegyencedzést.
Ha érdekel 1 kezdő edzésterv akkor vegyél fel skype, írtam pm-et.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!