Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Ezt az izomcsoportot milyen...

Ezt az izomcsoportot milyen gyakorlatokkal lehet edzeni?

Figyelt kérdés

[link]

Előre is köszönöm a válaszokat!

2013. márc. 18. 17:05

1/5 anonim

válasza:

Egykezes evezés. [link]

2013. márc. 18. 17:17

Hasznos számodra ez a válasz?

2/5 anonim

válasza:

de igazából külön izolált gyakorlat nincs rá. előző voltam

2013. márc. 18. 17:18

Hasznos számodra ez a válasz?

3/5 A kérdező kommentje:

Értem, köszi!

2013. márc. 18. 17:24

4/5 anonim válasza:

szúk evezés,döntött törzsü evezés rúddal,húzódzkodás,mellig húzás,

2013. márc. 28. 10:25

Hasznos számodra ez a válasz?

5/5 FAKESZmester válasza:

zászló

2013. márc. 28. 22:19

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Milyen gyakorlatokkal lehet olyan hasizmom, mint 1:39-nél a lánynak (videó)? Vagy ez genetika kérdése?

Otthon Adonis-övre milyen gyakorlatokkal lehet edzeni? A lábemelésen kívül?

Leggyorsabban milyen edzéssel/gyakorlatokkal fejleszthetném a sprintsebességemet? 17F

Milyen gyakorlatokkal edzhetném meg az "oldalam"?

Popsira hatásos gyakorlatok? És ha torna után nagy izomlázam van (most:has&hát) milyen gyakorlatokkal nyújtsak?

Az alkart milyen gyakorlatokkal lehet/jó erősíteni?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!