Miért nem tudtam messzebbre dobni?

Gondolom azért, mert a tornatanárok nagy százaléka csak szintet mér, és nem tanít.

ÁÁ , dehogy! Ez nem elsősorban izom kérdése, hanem dobótechnika. És erre valaki egyből ráérez, vagy van aki megtanulja (már ha van aki megtanítsa..)

Technika, és gyakorlás, főként ezekre van szükség. Ha profin szeretnéd űzni, akkor nyilván kell egy izomtömeg is hozzá, de a nélkül is el lehet dobni jó technikával 40-70m-re.

én is csak akkorákat tudtam dobni :D

Technika... Én is csak 35 méterre tudtam dobni, hiába futok neki nem tudom belevinni a lendületet és olyan mintha álló helyből dobnám. Erőnléttel nincs gondom, kötélre láb nélkül felmászok, 60kg val szériázok, és bicepszre 25 kg-t (kétkezes) emelgetek minden szívbaj nélkül. (66 kg f/20)