Fogyás anélkül hogy mellből is lemenne a zsír?

14 éves lány vagyok és nem vagyok tökéletesen megelégedve az alakommal.nem vagyok anorexiás mint sok korombeli,tényleg vann rajtam egy kis fölösleg.szóval kicsit zavar és csak azért szeretnék fogyni hogy jobb legyen a közérzetem nem pedig mások véleménye miatt.szoktam erősíteni főleg hasra.sokszor hallottam már hogy így a mell is kisebb lesz mert arról is ,,lefogy" a zsírnincs nagy mellem és nem szeretném ha még kisebb lenne de most hogy jön a nyár szeretnék fogyni.tényleg kihat a mellre is?jó tudom nem az a legnagyobb gond 14 évesen de engem már ez a méret is zavar.epőre is köszi;))