Edzés előtt energia ital esetleg kv?

energia ital semmi kép,kávé ételízesítővel még okés.

Inkább egy golyó a fejbe, kevésbé fájdalmas halál.

ja de hülye vagyok,nem ételízesítőval hanem csak simán ízesítővel

A kávé Vegetával elég sz*r lehet, :) (bocs, nálunk az az ételízesítő). De egyébként tényleg mehet, a koffein növeli az edzéshatékonyságot, viszont mindenképpen igyál mellé, mert vizet is hajt. Energiaitalt ne. Tovább növeli a vérnyomást és pulzust, amely amúgy is magas a sporttevékenység miatt, ugyanakkor csökkenthetik a szív vérellátását. És az íze is pocsék, tök nem ér meg egy infarktust! :)

Francba, később is javíthattad volna! :)

Nálunk van olyan a teremben aki konkrétan edzés közben issza az energiaitalt :D Én még a buborékos vizet sem tudom meginni, nem, hogy az energiaitalt :S De láttam már pihenőidőben szendvicset majszolgató srácot is :D Bizonyos szempontból jó olcsó terembe járni, mindig van pár balf.asz akin lehet röhögni. :D

óóó az ilyeneknek nem szabad szólni :DD