Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Fehérje szükséges vagy nem? 14/F

Villácska kérdése:

Fehérje szükséges vagy nem? 14/F

Figyelt kérdés

Egy 14 éves fiú vagyok, elég jó testfelépítéssel.

Nem igazán szeretnék fehérjét szedni, de elgondolkodtam rajta.Nemsokára elkezdek kondiba járni+küzdősport mellé.

Szerintetek szükséges? Én úgy gondoltam csak edzés után egyből egy turmix, nap közben étkeznék normálisan.

Esetleg valami olcsóbbat tudnátok linkelni?

180 cm, 70 kg, 11-12 testzsírszázalék.



2013. márc. 15. 19:41
 1/4 anonim ***** válasza:
Mi a cél? Hátrányod semmiképp nem lesz belőle.
2013. márc. 15. 19:46
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 dirtboy ***** válasza:

ha nem szeretnél akkor nem veszel ilyen egyszerű,annyi hogy akkor a normál kajádból kell megoldanod a teljes tápanyag mennyiséget.

a fehérje táplálék kiegészítő arra szolgál hogy a napi étkezésedet kiegészítse,ha megoldod hogy ne legyen hiány akkor nem szükséges kiegészítő.


/Esetleg valami olcsóbbat tudnátok linkelni? /

persze

ez egy nem drága tejsavó izolátum és koncentrátum keverék

[link]

2013. márc. 15. 19:47
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 Öhö ***** válasza:

Nem muszáj fehérjét szedned, csak helyesen kell táplálkozni és mindent tápanyagot megfelelő mennyiségben bevinni. Ha mindenképp akarsz fehérjét venni akkor ezt ajánlanám: [link]

Elég olcsó és kitart kb 2 hónapig.

2013. márc. 15. 19:49
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 dirtboy ***** válasza:

Öhö

ilyen szójás fost azért ne ajánlgass már,az egy nagyon szar termék.

2013. márc. 15. 20:05
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!