Gerinc ferdülésben segít a Streetworkout?
Figyelt kérdés
Már egy ideje elég görbe a hátam és nemrégiben el kezdtem úgymond "Streetworkout"-ozni és arra lennék kiváncsi hogy ez segít-e valamit rajta.ezeket csinálom:fekvőtámasz,hasizom,felhúzások,magas rúdra mászok fel.2013. márc. 14. 21:14
1/2 jackssson válasza:
Igen, segít. Ne hagy abba és lesz eredmény. calisthenic típusú edzés jelentősen erősíti a törzset, így valószínűleg a gerincre is pozitív értelemben hat ki.
2/2 A kérdező kommentje:
köszönöm a választ :)
2013. márc. 21. 20:09
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!