Hetente hány edzésre van szükség? Heti 3x kondizás vagy lehet menni minden munkanapon, hétvégén meg pihenni?
Figyelt kérdés
2013. márc. 9. 23:13
1/3 poiu 
válasza:
válasza:Mi a cél? Heti 3 alkalom az elején bőven elég ahhoz, hogy erősödj.
2/3 A kérdező kommentje:
A cél a formás test
2013. márc. 11. 23:20
3/3 poiu válasza:
válasza:Kezdetnek a heti 2-3 bőven elég. A többség számára a heti 4 már bőven sok. Persze a "pihenőnapokon" lehet mást csinálni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!