Milyen sportot ajánlotok egy 14 éves lánynak?

Szia! Miota jarsz lovagolni? Milyen surun? En ket naponta megyek 2-3 orat es csupa izom vagyok! 6 eves korom ota jarok es jelenleg 14 vagyok (hetente egyszer kilovagolok szoren is 1.5-2 orat. Es csak 34 kilo vagyok), es maradek idomben gorizek. Szerintem probald ki! Es nem muszaj hozza goripalya, csak hosszu ut.

Esetleg vivas vagy kezilabda, ropi, futas, barmi amiben jol erzed magad!

A lovaglas az meg minden izmot megmozgat es azt is a mely izmokat ezert kiulsore nem igazan latszik! De ha valamit megszoritasz a comboddal, eszre veheted mekkora ero van benne!

Esetleg csinalj edzes tervet. Napi fel orat es az is jo lesz.

A gori mellett van gordeszka is. Tancsak tudsz valamit valasztani, esetleg talaj gyakorlatokat tudnal csinalni, vagy valamiket a bakon (ne tessek felreerteni!). Aki lovagol annak a bakugras is megy. Esetleg kerdezd meg a tanarodat, hogy o mit ajanl.

Remelem segitettem!

14/L

TAEKWON-DO! ^_^

Általánosságban a harcművészeteket javaslom. Testi és lelki erősödés, plusz csomó hasznos dolgot megtanulsz, amivel meg tudod védeni magad. ÉÉÉS még fegyelmezettebb is leszel. Ha nem vagy lusta, akkor az állóképességed is növelheted. +hajlékonyság ^_^

... + a harcművészet nyelve

( Én Gödöllőn járok ITF TAEKWON-DO edzésekre, 7500 ft / hónap, minden héten 2db 1,5 órás edzés... Abszolút megéri minden szempontból ^_^ )

14/L

Szerintem kézilabdázz. Nekem nagyon kiizmosodott tőle a vádlim, a combom és a fenekem :D Bár az úszás is jó sport, állítólag minden izmod átmozgatja. A bátyámnak 2 év úszástól hatalmas izmai lettek

14/ F :D