Hajnali futás mennyire "hasznos/káros" iskolaidőben? (Véleményre vagyok kíváncsi csak, bővebben lent! )
Figyelt kérdés
17 éves lány vagyok, és szenvedélyem a futás. Általában csak nyáron járok hajnalban és késő délután. Most viszont már hiányzik, és gondoltam március közepén vagy április elején belevágok ismét. Iskola előtt, 4:50-től 5:45-ig gondoltam. Ez mennyire fárasztana el a nap hátralévő részében? Jobban tudnék teljesíteni, ha reggel már kiszellőztettem az agyam? Bírom a mozgást, nem purcanok ki hamar. Viszont érdekel a véleményetek erről! :)
Köszönöm előre is! :)
2013. márc. 2. 12:33
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Próbáld ki olyankor, amikor nem lényeg, hogy aznap mennyire vagy csúcson - pl. hét vége - ha nagyin lestrapál, akkor vagy kevesebbet fuss igy ideig, vagy hagyd délutánra.
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Ha mellette rendesen pihensz, szerintem kifejezetten üdítő lehet futással kezdeni a napot.
3/3 A kérdező kommentje:
Köszönöm a válaszokat! :) Igen, úgy terveztem, hogy rendezett életet fogok élni, pihenéssel és persze a kötelességekkel az iskolában! :) A fittség és a jó közérzet pedig csak egy újabb ok a futás mellett. :D
2013. márc. 2. 15:12
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!