Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Most kezdtem el járni kondiba...

Most kezdtem el járni kondiba és milyen táplálékiegészítőt használjak?

Figyelt kérdés

Kreatinra gondoltam legelőször. Sajnos elég gyors az anyagcserém, ennek ellenére feltud szívódni?

2013. febr. 24. 18:01

❮ 1 2

11/11 Zsü

válasza:

Igazuk van, egyelőre semmit. Nyomj három hónapig egy teljes test edzést, hogy egyáltalán megismerd a tested, és föl tudd mérni magad. Azalatt a jó étrend mellé protein, és dextróz edzés után bőven elég.

2013. márc. 16. 12:14

Hasznos számodra ez a válasz?

❮ 1 2

Kapcsolódó kérdések:

Miért nem tudok, rendesen járni?

Zalaegerszegen hol lehet kangoo jumps-ra járni? Mennyibe kerül egy alkalom?

Debreceniek! Szeretnék járni futni, tudtok-e valami park-szerű helyet erre? Vagy bármilyen alkalmas helyet? Csak ilyen amatőr szinten 20 perc körül=)

Most kezdtem el kondiba járni hetente 2 max 3x járok, mit szedjek, hogy nyárra jó alakom legyen?

Valaki aki tanul a Miskovitz balett stúdióban, milyen az oktatás? Kezdő balettre szeretnék járni, csak picit félek :s

Hol tudok sakk körökre járni, ahol ingyen lehet játszani és tanulni?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!