Húzódzkodásnál mindegy, hogy magam felé néző tenyérrel vagy magam felé néző kézfejjel csinálom?
Figyelt kérdés
2013. febr. 24. 15:23
1/2 anonim 
válasza:
válasza:hát edzésnél (amikor a kartávolság sokkal nagyobb, mint a vállszélesség) akkor magad felé néző kézfejjel csináld, bicepszezésnél meg (amikor a 2 kéz egymás mellett van a rúdon) akkor pedig magad felé néző tenyérrel. Ha vállszélességűt csinálsz, akkor úgy fogd ahogy neked kényelmes.
2/2 anonim válasza:
Ha magad felé néz akkor jobban használod a bicepszed. Ha kifelé néz akkor a hátadat terheli jobban
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!