Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Miért akad ki a vállam széles...

Miért akad ki a vállam széles karú húzódzkodásnál (hát)?

Figyelt kérdés

2012. nov. 21. 20:18

1/1 anonim

válasza:

valószínűleg rosszul csinálod a gyakorlatot,és az alsó ponton nem feszes a vállad,hanem kiengeded az ízületi tokból.

2012. nov. 21. 20:46

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Az gond ha húzódzkodásnál csak szűk fogással tudok húzódzkodni és abból is csak 2-3-mat szériánként?

Ha eddzek rendesen a karomra de már nagy részben izom ami rajta van, kőkemény, csak a külső 1 cm max ami ilyen felesleg + a testem többi részén is mindenhol akad...

Miért van az, hogy húzódzkodásnál nem a hátamat érzem, hanem a karomat? (nagyrészt bicepsz, de váll, és tricepsz is)

Az baj, ha húzódzkodásnál csak elölről tudom meg fogni a tárgyat?

Könyök kattanás húzódzkodásnál mit lehet tenni?

Bajban a Ferrari! Nagy kár a sturkoloinak, szerencsére Mekis vagyok. Akad erre Hami szurkoló?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!