Van olyan 100%-os kreatin mohonidrát KAPSZULA ami vizesít is?

Akár por formában, akár kapszulában veszed, a kreatin monohidrát vizesít valamennyit. A kapszulással csak az a baj, hogy abszolút gazdaságtalan, feltöltèsnèl is rengeteg kapszulát kell bekapkodni. Ha vègkèpp nem bírod a monohidratot meginni, próbáld meg a CreaBombot pl, az ízesített.

Ha nagyon kapszulásat akarsz, akkor ott a Creator, stb.

Minden kreatin vizet köt meg a sejten belül, mivel ez a dolga, így működik. Por formában jobban megéri, de ha kapszulásat akarsz, akkor érdemes már egy többféle kötésben lévő kreatin készítményt választani, pl:

[link]