Mit gondoltok ezekről a tornákról? Bővebben lennt.

Tervezem hogy minél előbb venni fogok egy szobabiciklit amint megengedhetem magamnak, mindig azt nyomnám ha lenne, de sajnos most nincs miből.

Futással az a helyzet, hogy annyira forgalmas helyen lakunk hogy képtelenség elmenni futni a sok sok mellettem elhaladó autó igencsak zavarna.

Autóba kellene ülnöm és elmenni valami nyugodt helyre futni, de nekem nincs jogosítványom, és nincs ki elvigyen meg várjon rám ameddig futok.

Szóval akkor inkább a bicikli, csak az még várat magára , remélem nem sokat :)

Itthoni tornát szeretnék végezni amitől fogyhatok, vagy legalább csak elindithatom a fogyást, később pedig a szobabicikli kiegészítve más mozgásokkal is.

Az a gáz hogy nincs lépcsőnk itthon :(

Parasztházunk van teljesen sík benne minden :D

dvd-ket esetleg nem tudsz mondani?

Egy másik kérdésben már irtam arrol hogy olyan rossz evő vagyok, hogy sokszor egy két kanál kajától hányingerem van, rosszul vagyok miután eszek pár falatot, nem eszek hizlaló vagy egészségre káros kajákat, nem iszok cukros üdítőt, mostmár tornázok is rendszeresen, bár még csak a második napja, de ez igy fog maradni, Reggelit ki szoktam hagyni, nem szeretek reggel enni és nem is esik jól, délben eszek egy pár falatot az ebédből, aztán délután eszek valami gyümölcsöt, sokszor csak ennyiből áll a kajám.

Sokszor van hányingerem főleg most hogy edzek is, de egyszerüen nem tudok normálisan enni.

Ez lehet gond abban hogy nem jó a fogyókúrám?

Lehet hogy most meglepődik sok ember, hogy ha tényleg igy lenne már 40 kg sem lennék, de ez pontosan igy van ahogy elmondtam.

És ha már az ember az ehézéstől sem fogy, akkor tényleg csak a torna segíthet kimerülésig.