Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Milyen étrendet ajánlotok...

Milyen étrendet ajánlotok fittnes terem mellé?

Figyelt kérdés

16/L

heti 3x elég járni?


2013. febr. 17. 12:21
 1/9 dirtboy ***** válasza:
és milyen céllal mész terembe?
2013. febr. 17. 12:22
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/9 anonim ***** válasza:
Fogyni/formálódni?
2013. febr. 17. 12:25
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/9 A kérdező kommentje:
Formálódni
2013. febr. 17. 12:26
 4/9 dirtboy ***** válasza:

ez a formálódás tipikus női duma de mi férfiak nem igen vágjuk hogy ez alatt mit is értetek.

kifejthetnéd.

azt most meg mondom hogy izmot építeni és zsírt leadni egyidőben nem lehet,zsírból izom soha nem lesz.


szóval mit is szeretnél elérni a teremben?

2013. febr. 17. 12:40
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/9 A kérdező kommentje:

Nagyobb fenék, mell

feszesebb, comb, mell, fenék

Lapos has

2013. febr. 17. 12:42
 6/9 dirtboy ***** válasza:

és mi a ki indulás,most túlsúlyos vagy vagy hogy nézel ki?

ha túlsúlyos vagy akkor szálkásítás de ha sovány vagy lapos fenékkel stb akkor előbb tömegelni kéne és a szálkásítást későbbre hagyni.

2013. febr. 17. 12:55
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/9 dirtboy ***** válasza:
természetesen a tömegnöveléshez tömegnövelő étrend kell a szálkásításhoz pedig szálkásító diéta szükségeltetik.
2013. febr. 17. 12:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/9 anonim ***** válasza:

Te előbb kb1,5 órája írtál ki egy kérdést igaz? :)

Hogy elég e heti 1x edzőterembe járni?

2013. febr. 17. 13:19
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/9 A kérdező kommentje:
Nem én irtam de láttam azt a kérdést.
2013. febr. 17. 13:49

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!