Narancsbőrös fenékre milyen tornagyakorlatot csináljak?
Figyelt kérdés
16 éves lány vagyok, nem vagyok duci, vékony vagyok, viszont a fenekem narancsbőrös, és nagyon zavar, valamint a csípőmön is több az anyag mint kéne. Mit tegyek?2013. febr. 16. 19:44
2/3 anonim 
válasza:
válasza:a narancsbőr az zsír,és a magas testzsírnak nem függvénye az elhízott test.
ha normál testsúllyal narancsbőrös vagy,az azt mutatja,hogy rossz a testkompozíciód,nincs rajtad izom a sok zsír ellenére.
edzetlen inaktív lusta test.
amivel eltüntetheted az a szálkásító diéta és az aerob.
2 hetente mérj testzsírt ha elkezdted,hogy csökken-e.
3/3 anonim válasza:
Egyetértek a második válaszadóval. Egyébként masszázzsal is szuperül rá lehet segíteni az aerob edzésre és a diétára. Én tripleffectet és babaolajat kevertem, úgy masszíroztam magam, emellett szénhidrátszegény diétát csináltam.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!