A jóga mennyire nehéz egy teljesen kezdő számára? Tényleg jó stressz kezelő?
Figyelt kérdés
Nincs túl jó mozgásom, emiatt a tánc meg egyéb ugrálós sport nem kerül szóba nálam, a jóga az milyen?2013. febr. 14. 13:40
1/1 anonim 
válasza:
válasza:A legtöbb táncos, ugrabugrálós sportoló számára ajánlott lenne a gyakorlása, olyan.
Jó stressz kezelő, mert a testünk működését optimálisan segíti, tehát ellensúlyozza a krónikus stressz hatásait. Manapság szükség esetére könnyített ászanák (gyakorlatok) is kidolgozásra kerültek, hogy mindenki számára gyakorolható legyen a jóga.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!