Ektomorfok mennyi zsírt fogyaszthatnak?
Figyelt kérdés
Fél éve edzek 65 kg vagyok és 180 cm. Elég nehezen növekszik a tömegem, de igyekszem a helyes étrenddel ezt "leküzdeni". Arra vagyok kíváncsi, hogy akinek gyors az anyagcseréje ehet-e telített zsírból többet? Úgy olvastam a glikémiás indexe alacsony a telített zsíroknak és rengeteg energiát is adnak. Vagy ugyanúgy elzsírosodik a gyorsabb anyagcseréjűek érrendszere is?2013. febr. 2. 17:41
1/1 A kérdező kommentje:
Bocs rossz téma!
2013. febr. 2. 17:42
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!