Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Zsíros emberen hogy végezhető...

Zsíros emberen hogy végezhető el jól a tolómérős testzsírszázalék mérés?

Figyelt kérdés
Mert ugye a bőrredő vastagságát méritek, de ez egy 10% körüli embernél még oké, viszont akinek van már 15-20% körül ott nem biztos hogy csak a bőrt fogod.

2013. jan. 29. 12:54
 1/5 anonim ***** válasza:
100%
Hát éppen ez a lényeg, hogy ott a zsíros bőrt fogod, tehát az alatta lévő zsírral együtt kell mérni, így ad egy nagyobb számot, ami mutatja, hogy zsírosabb vagy.
2013. jan. 29. 12:57
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 A kérdező kommentje:
na igen, csak lehet hogy így jóval nagyobb részt fogsz össze nem?
2013. jan. 30. 00:35
 3/5 A kérdező kommentje:
mármint nem csak az a minimális zsírréteg van rajtad ami túlélni kell, hanem tudsz 1 centit is meg akár 2 centit is összefogni.
2013. jan. 30. 00:36
 4/5 anonim ***** válasza:

Nem tudsz, ha jól csinálod, így kell:

A mérést legjobb, ha két ember végzi. Az egyik fogja össze a bőrredőt jobb és bal kezének hüvelyk és mutatóujjával kb. 5 cm távolságban egymástól. A mérő illessze rá a tolómérő pofáit úgy, hogy azok párhuzamosan felfeküdjenek a bőrredőre. Ha szögben eltartjuk, akkor ez hozzáadhat a bőr vastagságához! Annyira nyomjuk csak össze a műszert, hogy az éppen érintse, de ne nyomja össze a bőrredőt! Ez a módszer lényege, mert a többi mérőműszer (rugós, kattintós) 1-2 milliméterrel összepréseli a redőt és emiatt pontatlanabb, látszólag kedvezőbb értéket ad.



[link]

2013. jan. 30. 07:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 A kérdező kommentje:
köszi :)
2013. jan. 30. 11:02

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!